อาศัยอยู่ในชิคาโก

ของฉันเราฉลองว่าในขณะที่ทุกคนที่อยู่ที่นั่น (พี่ชายของฉันอาศัยอยู่ในชิคาโก) ดังนั้นเพื่อฉลองวันเกิดของเขาเราก็ออกไปรับประทานอาหารค่ำที่เฮย์ผับและโรงเบียร์เฮย์ดูและรู้สึกเช่นเดียวกับสิ่งที่คุณคิดผับท้องถิ่นและโรงเบียร์จะ พวกเขาก่อความหลากหลายของเบียร์และมีเมนูดีขนาด ที่มีอยู่ไม่มากทั้งบนเมนูสำหรับฝูงชนมังสวิรัติ แต่มีจำนวนมากของตัวเลือกที่แตกต่างกันสำหรับสัตว์กินเนื้อ ผมไปกับแซนวิชไก่ย่างเต้านมที่มาบนขนมปังมะเขือเทศ Focaccia และผมเพิ่มชีส มันอร่อยมาก. ชื้นและสดและมะเขือเทศ Focaccia เพิ่มบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกันเล็ก ๆ น้อย ๆ ทางเลือกที่น่าเบื่อของฉันปกติ นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับมันฝรั่งทอดซึ่งเป็นสวยดี แต่ผมคิดว่าผมมีชนิดของด้านล่างของถังเพราะมีจำนวนมากของชิ้นส่วนเล็ก ๆ น้อย ๆ ทอดเฮย์ในขณะที่ร้านอาหารดังเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับการสนทนาที่ดี – และอาจจะเป็นเสียงดังมากเกินไปของปู่ย่าตายายของฉันอยู่ที่นั่นหรือถ้าเป็นกลุ่มที่มีขนาดใหญ่กว่า 5 – มันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของ Bar and Grill ประเภทบรรยากาศที่คาดผมและมัน เป็นคืนวันเสาร์รสชาติ: A + อร่อยค่าใช้จ่าย: ผมไม่คิดว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ดีเมื่อพิจารณาจากคุณภาพของอาหารฉันจะไปที่นั่นอีกครั้งหรือไม่ มันยากสำหรับผมที่จะบอกว่าถ้าผมจะไปที่ร้านอาหารชิคาโกใดมากกว่าหนึ่งครั้งเพียงเพราะมีตัวเลือกมากมายให้เลือก แต่แซนวิชที่อร่อยและฉันจะไม่คิดการรับประทานอาหารมันอีกครั้งมาเร็ว ๆ นี้…โพสต์เมื่อ 15 สิงหาคม 2014 โดยเคลลี่วันนี้ฉันคิดว่าฉันต้องการแบ่งปันบางสิ่งที่ล่าสุดของฉันชื่นชอบกับคุณบล็อกโพสต์:ด้านบนก่อนคลอดเคล็ดลับการออกกำลังกายจาก fittin พริตตี้เนอสเซอรี่เด็กสาวของเราจากการกลับไปที่รากของเธอ10 คำถามที่พบบ่อย {} เด็กรุ่นจากเค้กแครอท N3200 คำเกี่ยวกับการตั้งครรภ์จากวิธีหวานมันคือโครงการเจ้าเล่ห์:ใช้ Ikea เครื่องเทศชั้นวางเป็นชั้นวางหนังสือจากบ้านที่พัก Sweetestขนาดใหญ่ผ้าห่มเด็กจากน้ำวนผึ้ง25 ฟรี DIY มือถือเด็กสอนจากจ้อ31 F ** กษัตริย์สิ่งที่น่ารักที่จะทำให้ทารกเทียวจาก Buzzfeedเสื้อผ้า:Meissen Munchkin 6 ชิ้นจากการเก็บชาทั้งหมดพิมพ์ Le Chien ตั้ง Zutanoบอยช้าง L / S Burrito และกางเกงขายาวจาก Magnificent เด็กColorblock ชุดลายจาก Gap เด็กโอ้ฉันไม่ลืมที่จะพูดถึง:BabyNigl ผมก็เริ่มเว็บไซต์ใหม่เอกสารทารก / ครอบครัว / ที่ไม่ใช่อาหารที่เกี่ยวข้องกับสิ่ง: ประทับตราและ Pawprints ติดตามความคืบหน้าไปยังเว็บไซต์ใหม่สำหรับสิ่งที่ลูกน้อยมากขึ้น! ไม่ต้องกังวล B & Z ไม่ได้ไปทุกฉันแค่ทำให้มันอาหารที่มุ่งเน้นดังนั้นผมจึงตัดสินใจที่จะเริ่มต้นใหม่สำหรับทารกและครอบครัวสิ่งBufferShareอย่างนี้:กำลังโหลด …ยื่นใต้: Baby คำ | Tagged: 2015 เด็กลิงก์ | 34 ความเห็น?รีวิวร้านอาหาร: ห้องเจ็ทโพสต์เมื่อ 6 ,สิงหาคม 2014 โดยเคลลี่การเปิดเผยข้อมูลเต็มรูปแบบ: ฉันจ่ายเงินสำหรับมื้อนี้ด้วยเงินของตัวเองและฉันไม่ได้รับการชดเชยสำหรับการโพสต์นี้ เป็นเสมอความคิดเห็นเป็นของตัวเองอย่างสมบูรณ์วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาเราก็ออกไปบรันช์สำหรับวันเกิดของคุณปู่ของฉัน บางครั้งเมื่อเราต้องเลือกสถานที่ที่ทั้งครอบครัวจะได้เพลิดเพลินไปกับมันได้รับยาก เดอะรูมเจ็ท แต่ผมคิดว่าเป็นข้อยกเว้น ฉันได้รับมีเพียงสองสามครั้ง แต่พ่อแม่และปู่ย่าตายายของฉันมีทั้งรับมีหลายครั้งและสนุกกับมันจริงๆ มันตั้งอยู่ด้านขวาถัดจาก Dane County สนามบินภูมิภาคใกล้กับที่ทุกเครื่องบินส่วนตัวขนาดเล็กบินเข้าและออก (คล้ายกับนักบินของพีทที่เราเพิ่งไปในชอมเบิร์ก.)จะกินฉันมี 2x2x2 ซึ่งเป็นสองแพนเค้ก 2 ไข่กวนและ 2 แผ่นเบคอน (ฉันให้เบคอนของฉันกับสามีซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณไม่ได้เห็นมันในภาพ)JetRoomBreakfastอาหารอร่อยและบรรจุซุปเปอร์ แพนเค้กตัวเองได้อย่างง่ายดายสามารถเป็นอาหารของพวกเขาเองทุกคนที่โต๊ะของเรามีความสุขจริงๆอาหารของพวกเขา – ซึ่งบางครั้งก็พูดง่ายกว่าทำ อาหารจากไข่เจียวเพื่อแพนเค้กมันฝรั่งทะผักและทุกสิ่งในระหว่าง ร้านอาหารที่กำลังยุ่งมาก (เราไปที่ 10:00 ในวันเสาร์) และแออัด แต่พนักงานก็ยังคงเป็นอย่างใส่ใจและเป็นมิตร โดยรวมมันเป็นอาหารที่ดีและผมหวังเพียง แต่จะได้ใกล้ชิด (และเปิดให้บริการสำหรับอาหารเช้าทุกวัน) ดังนั้นฉันสามารถไปที่นั่นบรันช์บ่อยขึ้นรสชาติ: A, อร่อยค่าใช้จ่าย: A, อาหารของแต่ละคนค่าใช้จ่าย $ 10 หรือน้อยกว่าซึ่งเป็นข้อตกลงที่ดีเมื่อพิจารณาจากคุณภาพและปริมาณของอาหาร!ฉันจะไปที่นั่นอีกครั้งหรือไม่ ใช่ถ้าเพียง แต่มันอยู่ใกล้ชิดกับด้านข้างของฉันของเมือง (แม้ว่าฉันคิดว่าแพนเค้กสำหรับมื้อกลางวันไม่ได้เป็นสิ่งที่ฉันต้องการที่จะได้ใช้.)สิ่งที่ฉันรัก {} กรกฎาคม 2014โพสต์เมื่อ 31 กรกฎาคม 2014 โดยเคลลี่โพสต์นี้เป็นแรงบันดาลใจเจสสิก้ามากกว่าที่ว่าหวานคือ ดังนั้นทุกครั้งที่เธอโพสต์เกี่ยวกับ

แผนทั้งหมด

างแผนทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการทำให้มันเกิดขึ้นในส่วนของคุณความไว้วางใจที่คุณสมควรได้รับนี้ บอกว่าใช่คุณ!รายละเอียดเพิ่มเติมและลงทะเบียน: เยี่ยมชม Blissed ออก Retreatsโพสเมื่อ 2016/01/21 | ทิ้งข้อความไว้IS IT ถอยหลังเข้าคลองปรอทหรือปัญหาลึก?คำเตือนทริกเกอร์: ภาพร่างกายสัปดาห์นี้ผมรู้สึกว่าที่น่าตื่นตาตื่นใจ พลังงานของฉันได้รับการผ่านหลังคาและการออกกำลังกายที่แข็งแกร่งของฉัน ฉัน tackled ขนาดใหญ่ที่ต้องทำรายการของฉันเหมือนธุรกิจไม่มีใคร ฉันก็สามารถที่จะติด handstand ของฉันสำหรับที่ยาวที่สุดเลย ผมมีประสบการณ์เป็นสิ่งใหม่: คิกบ็อกซิ่งมวยไทยและกินในสถานที่ที่มีราเม็งที่อร่อยที่สุดชามราเม็งมังสวิรัติเคย ฉันถูกขอให้มาออดิชั่นหางานครูสอนโยคะที่โรงยิม ผมมีเซสชั่นการปรุงอาหารด้วยอายุ 19 ปีซึ่งเป็นอาหารที่ชื่นชอบพิซซ่าและเขาได้ในการปรุงอาหารกินผักและรักครั้งแรกที่เคย ฉันมีวันที่สนุกสาวและเชื่อมต่ออย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับเพื่อนใหม่ชีวิตเป็นสิ่งที่ดี.ดังนั้นทำไมฉันรู้สึกเกลียดชังร่างกายมาก? มันไม่ได้เป็นเวลาของเดือนที่ ผมไปช้อปปิ้งและพบว่าตัวเองมีต่อ gravitating เสื้อผ้าที่ซ่อนตัวอยู่ในร่างกายของฉันเหมือนที่ผมเคยทำบาง 4 ปีที่แล้วก่อนที่ผมจะได้เข้าไปในการออกกำลังกายและการเพาะกาย ผมมองไปที่วิดีโอ YouTube บางเก่าและไม่อยากจะเชื่อว่าไม่น่าเชื่อพอดีผมเพียงแค่ 2 ปีที่แล้ว เพื่อนบอกว่าการใช้งานที่เป็นแรงบันดาลใจ แต่ก็ทำให้ฉันเศร้าผมไม่แน่ใจว่าผมควรจะโพสต์บล็อกนี้และแบ่งปันความคิดที่ลึกที่สุดของฉันกับคุณ ฉันไม่ต้องการที่จะดูเหมือนอ่อนแอหรือเหมือนฉันไม่ได้มีอึของฉันด้วยกัน จากนั้นในชั้นเรียนโยคะในวันนี้ครูพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการที่เรารู้สึกว่าไม่มีนัยสำคัญมากเวลา แต่เราไม่ได้ตระหนักถึงความแตกต่างที่เราทำในชีวิตของผู้คน ฉันรู้ว่าฉันไม่ต้องสมบูรณ์แบบที่จะช่วยให้ผู้คนและสร้างความแตกต่าง ฉันเป็นมนุษย์ที่มีความกลัวและความคิดเชิงลบบางครั้ง ( แต่ไม่บ่อย !!) ดังนั้นที่นี่ฉันกำลังเปิดขึ้น พวกเขาบอกว่ามันเป็นเรื่องดีที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่จะปล่อยให้พวกเขาบอกว่าใช่เพื่อชีวิตและความเห็นไม่ว่าสิ่งที่ฉันทำหรือกินน้ำหนักของฉันมีความเสถียรที่ถูกใจสถานที่ที่ดีต่อสุขภาพอย่างน้อยปีนี้ อาจจะเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากที่สุดในช่วงปลายยุค 30 ของพวกเขา? ผมมีความรู้สึกที่ไม่ดีหรือไม่ดีที่มีต่อสิ่งที่โยกล่าวว่า ฉันต้องการที่จะสามารถที่จะดำเนินการรู้สึกมีพลังและแข็งแรงไม่หนักจำนวนหนึ่ง แต่ยังคงเมื่อฉันมองในกระจกฉันเพียง แต่มุ่งเน้นในส่วนที่ผมไม่ชอบหนึ่งในสิ่งที่ดีเกี่ยวกับปีที่ผ่านมาคือฉันหยุดการนับแคลอรี่หรือการออกกำลังกายครอบงำไปถึงร่างกายบางอย่าง เหตุใดจึงต้องมีการร่างนี้เกลียดแอบกลับเข้ามาในหัวของฉัน? ผมตำหนิบนถอยหลังเข้าคลองปรอท ฉันโทษมันทุกพล่าม “,ปีใหม่, New You” โฆษณาชวนเชื่อทั่วอินเทอร์เน็ต ฉันโทษมันในสังคมฮอลลีวู้ดและสื่ออย่างต่อเนื่องบอกฉันฉันไม่ดีพอที่ฉันต้องการที่จะสูญเสียเหล่านั้นในช่วง 5 ปอนด์และไม่มีริ้วรอยบนใบหน้าของฉัน ผมตำหนิบนทั้งหมดดาวสื่อสังคมที่มี 10 + ปีที่อายุน้อยกว่าผมว่าผมไม่สามารถแข่งขันกับแม้ว่าผมจะพยายาม แต่มันไม่ได้เกี่ยวกับการแข่งขัน ผมแค่อยากจะรู้สึกมีความสุขในผิวของตัวเองเราได้ช่วยร้อยของผู้หญิงได้รับที่แข็งแกร่งถึงสุขภาพและออกกำลังกายเป้าหมายของพวกเขาและค้นหาความรักสำหรับร่างกายของพวกเขา ดังนั้นทำไมมันเป็นเรื่องยากมากที่จะปฏิบัติสิ่งที่ข้าพเจ้าประกาศ? ฉันจะสร้างความรักตนเองวิธีสำหรับร่างกายของฉันโดยไม่ต้องเปลี่ยนมันได้หรือไม่before14: after15เวลาที่ผมอยู่พอดีส่วนใหญ่ผมก็ไม่มีความสุขในจิตใจและจิตวิญญาณ ผมรู้สึกขอบคุณสำหรับการเดินทางเพราะมันเปิดฉันขึ้นไปออกกำลังกายและการเคลื่อนย้ายร่างกายของฉันในรูปแบบเย็น มันเบ่งบานแง่ใหม่ในอาชีพของผมที่ช่วยให้ผมช่วยให้ผู้คนมากยิ่งขึ้นอย่างล้ำลึกเกินกว่าสิ่งที่อยู่บนจานของพวกเขา แต่ฉันไม่ต้องการไปถึงสิ่งที่ฉันได้ก่อนที่จะไปดูวิธีการบางอย่าง ฉันไม่เต็มใจที่จะทำสิ่งที่ทำให้ฉันครอบงำเกี่ยวกับอาหารมีฉันเลือกการออกกำลังกายมากกว่าเพื่อนป้องกันฉันจากชีวิตที่เพลิดเพลินมากขึ้นอย่างเต็มที่เมื่อผมมองย้อนกลับไปและเปรียบเทียบสิ่งที่ฉันมีลักษณะเช่นตอนนี้มีแบบที่มากที่สุดที่ฉันเป็น (ภาพแรกข้างต้นเมษายน 2014, ภาพที่สองพฤศจิกายน 2015) ที่มีอยู่ไม่แตกต่างกันมาก ฉันสามารถดูกล้ามเนื้อมากขึ้นกุ้งแห้ง ฯลฯ แต่มันคุ้มค่าที่จะทุกข์เพียง แต่ดูดีขึ้นเล็กน้อย? กับสิ่งที่ฉันรู้ว่าตอนนี้ผมสามารถหาสมดุลในการแสวงหาของฉันสำหรับการมีสุขภาพที่ดีได้โดยไม่ต้องมุ่งเน้นไปที่รูปลักษณ์ภายนอกของฉันได้อย่างไร มันคืออะไรในเราที่ต้องการให้มุ่งมั่นที่จะดีขึ้นและนั่นคือสิ่งที่จำเป็นแม้สำหรับความเป็นอยู่ของฉันได้อย่างไรเหล่านี้เป็นคำถามที่ผมถามตัวเองในสัปดาห์น

วันศุกร์

เพื่อนเมื่อวันศุกร์ที่ฉันมีพาร์ทเมนต์ทั้งหมดเพื่อตัวเองและจริงๆอยากอาหารเม็กซิกัน มันไม่ได้ช่วยที่ผมเห็นสูตรนี้สำหรับ Guacamole สับปะรดและรู้ว่าผมต้องการที่จะมีมัน ดังนั้นในขณะที่ผมนั่งในที่ทำงานฝันของ Guacamole สับปะรดผมรู้ว่าผมต้องการอะไรบางอย่างที่จะไปกับมัน ดังนั้นสิ่งที่คุณสามารถจุ่มใน Guacamole? Taquitos แน่นอน ฉันโยนด้วยกัน taquitos อบและอร่อยบางอย่างที่จะมาพร้อมกับ Guacamole ของฉัน Guacamole ศักดิ์สิทธิ์ผมมีงานเลี้ยงอาหารค่ำที่ดีสำหรับตัวเองและมีความสุขกับไวน์เล็ก ๆ น้อย ๆ และจับขึ้นในตายลง Diva คืนวันศุกร์ที่สมบูรณ์แบบในTaquitos ไก่ส่วนผสม:1 ?ไม่มีกระดูกไก่ skinless เต้านมออริกาโน 1 ช้อนชา1/2 ช้อนชาเกลือพริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา6-8oz ของชีสขูดฝอย (ผมใช้การผสมผสานเม็กซิกัน)10 ข้าวโพดสเปรย์สำหรับทำอาหารทิศทาง:ต้มไก่ในน้ำจนสุกผ่านและไม่มีสีชมพูอีกต่อไปภายใน นำออกจากน้ำและฉีกเป็นชิ้นขนาดพอดีวางไก่, ชีส, ออริกาโน, เกลือและพริกไทยในชาม ผสมส่วนผสมความร้อนขึ้นข้าวโพดในไมโครเวฟ 15-30 วินาทีจนกว่าพวกเขาจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้นใส่ 1-2 ช้อนโต๊ะผสมในแต่ละ Tortilla ข้าวโพดและม้วนขึ้น คุณอาจต้องไม้จิ้มฟันเพื่อให้พวกเขาปิด วางบนแผ่นคุกกี้และสเปรย์ด้วยน้ำมันปรุงอาหารทำซ้ำจนกว่าคุณจะเต็มไป tortillas ทั้งหมดและใช้ส่วนผสมทั้งหมดสถานที่ในเตาอบที่ 375 องศาประมาณ 10-15 นาทีหรือจน Tortilla ข้าวโพดนอกเป็นกรอบนำออกจากเตาอบและปล่อยให้เ,ย็นประมาณ 5-10 นาทีเสิร์ฟและสนุก!แชร์สิ่งนี้:คลิกเพื่อส่งอีเมลนี้ให้เพื่อน (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันบน Twitter (เปิดในหน้าต่างใหม่) แบ่งปันบน Facebook (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน LinkedIn (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิ๊กเพื่อร่วมกันบน Pinterest ( เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันเมื่อ Reddit (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน Google+ (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน StumbleUpon (เปิดในหน้าต่างใหม่) เพิ่มเติมดูเจน Run 5K สรุป06/05/2012 จำแนกตาม Jillian 4 ความเห็นเมื่อวันอาทิตย์ที่ฉันวิ่งในส่วนดูเจน 5k วิ่ง ผมเคยทำเผ่าพันธุ์อื่น แต่พวกเขาทั้งหมดได้รับการทำงานกับกลุ่มท้องถิ่นและมีเพียงไม่กี่ร้อยคนและไม่มีอะไรแฟนซีเกี่ยวกับพวกเขาผมรีดออกจากเตียงที่ 05:15 และรวบรวมข้อมูลไปยังเครื่องกาแฟก่อนที่จะสวมใส่สำหรับการทำงาน ในรถระหว่างทางไปเดินเล่นที่ผม chowed ลงบนกล้วยและบาร์คลิฟ Z มันแปลกที่ผมชอบคลิฟบาร์ Z – พวกเขาจะไม่ได้สำหรับเด็ก? ฉันรู้ว่าทั้งสองสิ่งเหล่านี้ไม่เคยทำให้เกิดปัญหาท้องฉันใด ๆ ดังนั้นผมเล่นได้อย่างปลอดภัย เรามาถึงเดินเล่นในการบันทึกเวลาเพราะไม่มีการจราจรสะพานว่าในช่วงต้น – อาจจะเป็นเพราะทุกคนก็ฉลาดกว่าฉันและยังคงนอนหลับเส้นชัยก่อนที่จะให้ทุกคนได้มีฉันรอประมาณ 2.5 วินาทีในการรับผ้ากันเปื้อนของฉันและแล้วเราชนิดของการนั่งรอบและรอคอย ให้ฉันบอกคุณเดินทางมาถึงว่าในช่วงต้นจะมีเงยของมัน 1) เอี๊ยมรับสายได้นานบ้าและ 2) ผมได้ทำความสะอาดสดใหม่และการตั้งค่าไม่เต็มเต็ง Porta ผมเกลียดการใช้กระโถนสำหรับเด็ก Porta และนี่เองที่ทำให้มันสามารถทนทานเพียงเล็ก ๆ น้อย ๆมองเห็นวิวสวยผมได้พบกับเป้าหมายทั้งหมดที่ผมตั้งไว้สำหรับตัวเองและมีความสุขจริงๆกับการแข่งขันโดยรวม ฉันวิ่งเร็วกว่าก่อนหน้านี้ 5K ครั้งของฉันและฉันวิ่งสิ่งทั้งหมดที่ไม่มีการแบ่งเวลาเดิน หลังจากสิ่งที่แข่งขันได้ดี แต่เส้นยาวจริงๆ มีไม่มากในถุง แต่เสื้อยืดมีความสุข นี่คือบางส่วนของข้อดีและข้อเสียของฉันผู้เข้าร่วมการวิ่งมาราธอนครึ่งแถวจุดเด่นเริ่มต้นในเวลาแน่นอนเป็นเรื่องง่ายที่จะปฏิบัติตามที่จอดรถได้ง่ายและรวดเร็วที่จะได้รับในและนอกพริตตี้ที่จัดได้ดีในเอี๊ยมรับ ฯลฯราคาไม่แพงนักมองเห็นวิวสวยของอ่าวจุดด้อยหลักสูตรได้รับการแออัดจำนวนของผู้ที่ได้เดินไปทางด้านหน้าของแพ็คซึ่งทำให้เกมการทอผ้าสำหรับ 10 คนแรกของไมล์หรือดังนั้นเส้นละนานมากและผมก็ไม่เคยแน่ใจว่าสิ่งที่ผมอยู่ในสายโดยรวมเป็นครั้งแรก ‘ใหญ่’ จัดกิจกรรมการแข่งขันของฉันฉันคิดว่ามันเป็นสวยจัดและวิ่งได้อย่างราบรื่น ฉันมีความสุขเมื่อผมออกไม่เร็ว ๆ นี้หลังจากที่ผมเสร็จ ฉันเสร็จใน 32:44 ซึ่งเป็นก้าว 10:33 ฉันรู้สึกดีในระหว่างและหลังและไม่ได้เจ็บที่ทั้งหมด ชนะทุกรอบหลังจากที่ผมคว้าน้ำบางส่วน ให้อภัยระเบียบของฉันมองตัวเองร้อนและมองไปที่เหรียญฉันไม่หิวในตอนแรกหลังจากทำงาน แต่เมื่อเราเกือบจะกลับไปซานฟรานซิฉันถูกปล่อยให้อดอาหารและกินแน่นอนส่วนที่ดีของสัตว์นี้ไข่เจียวกับเห็ด, เนยแข็งชนิดหนึ่ง, อะโวคาโดและเบคอนบาง ยัม!กับท้องเต็มเราตัดสินใจที่จะเติมเต็มตู้เย็นและตู้ของเราและมุ่งหน้าไปยังร้านขายของชำ ผมอาจจะได้หยิบขึ้นมาบางสิ่งที่ไม่จำเป็น แต่ผมอยากจะลอง บางครั้งผู้หญิงคนหนึ่ง

เรามีการฝึกอบรม

วโมงในการใช้งานโปรแกรมใหม่ที่นี่ เรามีการฝึกอบรมในระบบในขณะนี้ที่จะต้องมีการย้ายไปยังโปรแกรมใหม่นี้ดังนั้นผมจึงต้องไปเรียนรู้วิธีการทำทุกอย่างที่ ผมจะบอกว่า … แม้แต่การเรียนที่ไม่ได้ฉันถ้วยชานะ ‘สนุกที่จะไป – เพียงเพราะมันได้รับฉันออกจากสำนักงานและการทำบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกันในขณะที่ มันไม่ได้เป็นที่น่าสนใจอย่างน่ากลัว แต่มันมีสมองของฉันทำงานในวิธีที่แตกต่างกว่าวันปกติในสำนักงานเรากำลังมีสภาพอากาศที่นี่โอเคตอนนี้ดังนั้นนิคและฉันกินนอก มันไม่ได้มีแดดและมันเป็นชื้นเล็ก ๆ น้อย ๆ เพราะมันจะมีฝนตกอีกครั้งแต่เราต้องการที่จะได้รับการออกเป็นครั้งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราสามารถทำได้ฉันมีส่วนที่เหลือของสลัดจากอาหารกลางวันเมื่อวานนี้ + มะเขือเทศพิเศษสลัดมะกอกในการทำสลัด – ดังนั้นอัมพิล!พลัสสุดท้ายของข้าวโพด + refried ถั่วกับเบอร์เกอร์ผัก ผมขี้เกียจเกินไปที่จะแพ็คขนมปังใด ๆ ดังนั้นฉันเพียงแค่กินมันทั้งหมดด้วยส้อมของฉันvegburgและบางส่วนแคนตาลูป + เบอร์รี่แช่แข็งและละลายผลไม้เพียง 4 ชั่วโมงจนกระทั่งวันหยุดสุดสัปดาห์ – ขอบคุณพระเจ้า!ให้แน่ใจว่าจะตรวจสอบเหล่านี้!เคธี่มีจำนวนมากของเจ Robb รักที่จะให้ไปรสชาติโชคดีจะมีของแถมที่น่าตื่นตาตื่นใจเต็มไปด้วยตันของสิ่งที่เย็นสำหรับความรักของสุขภาพมีการแพร่กระจายที่ดีงามขึ้นสำหรับการคว้าเกินไปคุณทำสิ่งเดียวกันในงานของคุณในชีวิตประจำวันหรือคุณมีจำนวนมากสิ่งที่แตกต่างกันจะทำอย่างไร?เหมืองโดย,ทั่วไปสิ่งที่แน่นอนเดียวกันทุกวันทุกวัน ผมชอบมีสิ่งใหม่ ๆ ที่จะทำ! มันทำให้การเดินทางวันโดยได้เร็วขึ้นโพสต์ภายใต้ สูตร6 ความคิดเห็น?19มิถุนายนอาหารเช้าในแก้วโพสต์โดยแบรนใน 19 มิถุนายน 2009 15 ความคิดเห็น?คุณทราบหรือไม่ในวันนี้คือเช้าแห่งชาติในวันที่แก้ว? ฉันรักทุกคนแบบสุ่ม “วันหยุด” ดังนั้นฉันตัดสินใจที่จะทำจริงคนนี้!IMG_3388cฉันทำบริการของปลายข้าวและราดด้วยไข่ของฉันในหนึ่งที่ชื่นชอบ + แก้วขนาดใหญ่ของฉัน!IMG_3389cความคิดที่ดี! ฉันจะต้องทำอาหารเช้าในแก้วนี้ – ก็แน่นอนมีขนาดใหญ่พอที่จะถือข้าวโอ๊ตได้อีกด้วยค่ะฉันยังมีสตรอเบอร์รี่บาง + พีชIMG_3390cพีชก็โอเค – ไม่ดี แต่ยังไม่สมบูรณ์แบบ ฉันไม่สามารถรอจนกว่าฉันจะได้รับพวกเขาในตลาดของเกษตรกรในเร็ว ๆ นี้พลัสแก้วเล็ก ๆ ของนมช็อคโกแลต – มันเป็นวันศุกร์หลังจากทั้งหมด!IMG_3387cฉันทำกาแฟในเช้าวันนี้จะใช้กับผมในการทำงาน – ฉันได้เรียนที่จะไปที่ 10 เช้าวันนี้และฉันรู้ว่าฉันจะต้องชงกาแฟที่จะได้รับผ่านมันคุณเคยมีอาหารเช้าของคุณในแก้ว?Technorati ป้าย: ปลายข้าว , ไข่โพสต์ภายใต้ สูตร15 ความคิดเห็น?18มิถุนายนขอบคุณวันพฤหัสบดีโพสต์โดยแบรนใน 18 มิถุนายน 2009 8 ความคิดเห็น?ต่อไปนี้ในของพอลลี่รอยเท้า, โพสต์นี้เป็นไปได้โพสต์ของฉันขอบคุณสำหรับวันนี้ฉันรู้สึกขอบคุณ …สำหรับอาหารเช้าสนุกฉลองวันเกิดกับเพื่อนร่วมงานรองประธานฝ่ายที่เราตัดสินใจว่าเราจะต้องมีการเหล่านี้ไม่เพียง แต่จะฉลองวันเกิด แต่จะได้รับรู้กันดีกว่าในขณะที่สำนักงานของเราจะกระจายออกไปทั่วทุกสถานที่สถานีไข่เจียวที่น่ากลัวในเช้าวันนี้ :) ผมมีเห็ด, พริกไทย, หัวหอม, มะเขือเทศแฮมและไข่เจียวชีสชิ้นของขนมปังข้าวสาลีกับน้ำผึ้งเล็กน้อยและตันของสับปะรดสดและแคนตาลูปสำหรับกาแฟ เล็ก ๆ น้อย ๆ มากเกินไปในวันนี้! ผมก็กระวนกระวายใจ – ฉันคิดว่ากาแฟของพวกเขาเป็นซุปเปอร์แข็งแรงเพราะผมไม่ได้มีมากสำหรับสามีของฉันซึ่งเป็นวันที่กลางวันฉันในวันนี้ เราไปSal ของวันนี้สำหรับมื้อกลางวัน (ซึ่งเป็นแผนเดิมของเราสำหรับคาร์โบโหลดก่อนการแข่งขันของเรา แต่ที่ไม่ได้เกิดขึ้น) เราใช้ร่วมกันสลัดนี้ humongous ภาษากรีก -IMG_3380cนี่คือหนึ่งในเสิร์ฟของฉัน ผมมี 2 นิคมี 2 และเรามีอย่างน้อยถ้วยซ้ายที่จะเป็นส่วนหนึ่งของอาหารกลางวันในวันพรุ่งนี้ของฉัน :)IMG_3382cนอกจากนี้เรายังได้รับคำสั่งพิซซ่าที่จะแบ่งปัน – Rustica พิซซ่านี้เป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจ แป้งแน่นอนส่วนที่ดีที่สุด – เพื่อให้แสงและคมชัดจริงและคุณสามารถลิ้มรสแป้ง! หนึ่งนี้มีไส้กรอก, พริกแดงคั่วใบโหระพาสดและมะกอกดำ ดังกล่าวเป็นชุดที่ดี ลองถ้าคุณไม่ได้!IMG_3383cผมมี 2 เสิร์ฟสลัดบวก 1.5 ชิ้นของพิซซ่า อาหารเช้าต่อมาสำหรับฉันในวันนี้กว่าปกติดังนั้นผมไม่หิวสุดที่รับประทานอาหารกลางวันเมื่อเราอยู่ที่นั่น แต่นี้ก็เพียงพอที่จะได้รับฉันผ่านช่วงบ่ายทั้งหมด! ฉันประหลาดใจฉันไม่จำเป็นต้องสแน็ควันนี้ฉันรู้สึกขอบคุณ …สำหรับอาหารที่ดีและ บริษัท ที่ดีสำหรับการดาวน์โหลดโยคะชั่วโมงนานผมทำเมื่อผมกลับมาถึงบ้าน อ้อมแขนของฉันขาและเอบีเอสมีการเผาไหม้ แต่ฉันรัก every.single.minuteสำหรับที่เหลืออย่างรวดเร็วใน weeknightsนิคยางถนนจักรยานของเขาอาบน้ำขึ้นในวันนี้เพื่อให้การทำงานของเราได้รับการเลื่อนออกไปอีกครั้ง :) โอ้ดี! ตอนนี้ที่ผมได้ดาวน์โหลดจำนวนมาก

เนื้อย่าง

แต่เนื้อย่าง / ถั่ว / tortillas / ซอสซุปผลไม้ / ปั่นสลัดธรรมดาและอื่น ๆ ทั้งหมดที่ดีและไม่มีใครมีอาการป่วยอย่างน่ากลัวอย่างใดอย่างหนึ่งงานเลี้ยงอาหารค่ำในคืนนี้เป็นเรื่องง่ายสุดและฉันดีใจจริงๆผมคิดว่าจะซื้อเหล่านี้ก่อนที่เราทิ้งราวีโอลี่ฉันสุกราวีโอลี่เหล่านี้และใส่กันอย่างรวดเร็วด้วยซอส:ซอสมะเขือเทศหัวหอมกระเทียมปรุงรสอิตาเลียนพริกแดงบดออริกาโนเกลือพริกไทยราวีโอลี่ผมคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีจริงๆ – ฉันไม่คิดว่าฉันชอบของพวกเขาagnolotti เห็ดได้ดีขึ้นเล็กน้อย แต่สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีมากและรวดเร็วเพื่อให้ราวีโอลี่นอกจากนี้เรายังโยนกันอย่างรวดเร็วด้วยสลัดบางหอมและมะเขือเทศจากสวนของเราสลัดฉันสามารถเพียงแค่บอกว่าผมก็รู้สึกตื่นเต้นที่จะมีบางสิ่งบางอย่างข้าวสาลีและการให้บริการใหญ่ของผักคืนนี้? เรามีการผลิตบางส่วน แต่ส่วนใหญ่อยู่ในรูปแบบของถั่วดงสับปะรดแตงโมหรือบิตของสลัด 2 ครั้งในช่วงสัปดาห์ที่ทั้งหมดฉันจะโพสต์สุดท้ายของการโพสต์ของผู้เข้าพักในช่วงสองสามวันต่อไปในขณะที่ผมจับขึ้นในทุกอย่างและกลับเข้าสู่การแกว่งของสิ่งรอบ ๆ ที่นี่ ฉันยังกลัวมากที่จะมองไปที่ google อ่านของฉัน :)เห็นคุณสำหรับอาหารเช้า! ผู้หญิงคนนี้ต้องการการนอนหลับบางนานแค่ไหนที่ไม่ได้นำคุณจะได้รับกลับไป “ปกติ” หลังจากการเดินทางอีกต่อไป?ผมรู้สึกออกมาจากมันยังคงหลังจากที่ถูกหายไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์โพสต์ภายใต้ สูตร13 ความคิดเห็น?27กรกฎาคมบุคคลทั่วไปตอบต,อบ: สควอช GRATINโพสต์โดยแบรนดิบน 27 กรกฎาคม 2009 0 ความคิดเห็น?ฉันรักผักฤดูร้อนดังนั้นเมื่อผมพบว่าสูตรไฮดี้ สำหรับกราแตงสควอช, ผมรู้ว่าผมจะลองฉันทำการปรับเล็ก ๆ น้อย ๆ ตามสิ่งที่ฉันมีในร้านค้าที่ใช้ซื้อด้วยมือสวดมนต์และเพิ่มผักชีอบเชยและการผสม (ฉันรักผักชีเมื่อเร็ว ๆ นี้) ฉันยัง subbed ควอช Butternut สำหรับสควอชสีเหลืองเพราะผมอยากจานที่จะหวานเช่นเดียวกับรสเค็มกราแตงผลที่ได้คืออร่อย! กราแตงเป็นแสนอร่อยและรสชาติและความพึงพอใจมาก ผักมีเปลือกสีทองที่สมบูรณ์แบบจากสวดมนต์และชีส สูตรนี้เป็นเรื่องง่ายที่จะทำและก็ไม่ทำให้ผิดหวัง อาหารเย็นในช่วงฤดู??ร้อนที่สมบูรณ์แบบ!—-เจนนิเฟอร์และเจสสิก้าให้มันอาหารที่เรียบง่ายโพสต์ภายใต้ สูตร0 ความคิดเห็น?26กรกฎาคมบุคคลทั่วไปตอบ: คริสตี้ผมเลิกอดอาหารโพสต์โดยแบรนดิบน 26 กรกฎาคม 2009 11 ความคิดเห็น?สวัสดี! ครั้งแรกที่ผมอยากจะขอบคุณแบรนที่ให้โอกาสผมในการเขียนแขกโพสต์และแบ่งปันส่วนหนึ่งของเรื่องราวของฉันกับคุณ ขอบคุณรำ!ชื่อของฉันคือคริสตี้และผมเขียนบล็อกของฉันออกจากการอดอาหาร ที่คุณสามารถดูจากชื่อของบล็อกของฉันที่ฉันไม่เชื่อในการรับประทานอาหารและการรับประทานอาหารที่ผมฝึกซ้อมที่ใช้งานง่าย ฉันกำลังฟื้นตัวจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารการดื่มสุราและสำหรับฉันกินสังหรณ์ใจได้กู้ความสัมพันธ์ของฉันกับอาหารและร่างกายของฉัน เรียนรู้ที่จะกินด้วยวิธีนี้ได้รับการท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉันเพราะฉันมีจำนวนของการต่อสู้ที่จะเอาชนะ เมื่อผมเริ่มต้นในการเดินทางครั้งนี้กว่าสองปีที่ผ่านมาร่างกายของฉันไว้วางใจเป็นแนวคิดที่ต่างประเทศและผมใช้อาหารที่จะรับมือกับทุกอารมณ์ความรู้สึกและสถานการณ์ภายใต้ดวงอาทิตย์ เส้นทางของฉันเพื่อการรักษาที่ได้รับการนั่งเป็นหลุมเป็นบ่อ แต่ตอนนี้ผมอยู่ในสถานที่ที่ผมรู้สึกพึงพอใจและชื่นชมร่างกายของฉันมันเป็นวันนี้ เพื่อให้ได้รับไปยังสถานที่แห่งความสงบสุขนี้ผมได้เรียนรู้วิธีการใหม่ของการรับมือกับอารมณ์และสถานการณ์ของฉันที่จะก่อให้เกิดการบังคับของฉันไปกินหรือ จำกัดขั้นตอนแรกของฉันคือการสร้างบันทึกอารมณ์ของอาหารที่ฉันบันทึกสิ่งที่ฉันกินเมื่อฉันกินที่ฉันอยู่ในระดับความหิวและสิ่งใด ๆ ที่ฉันรู้สึกอารมณ์ นี่คือจุดเปลี่ยนของฉันและฉันจะไม่มองย้อนกลับไป ไม่นานหลังจากที่ผมเริ่มใช้วารสารนี้ผมเริ่มการรักษาและการค้นพบที่แท้จริงฉัน am ผมได้เรียนรู้สิ่งที่เรียกฉันแล้วฉันเริ่มต้นบนเส้นทางของการค้นพบวิธีที่จะจัดการกับพวกเขา ฉันได้เรียนรู้วิธีการใหม่ ๆ จำนวนมากของการเผชิญปัญหาและฉันต้องการที่จะแบ่งปันบางส่วนของพวกเขากับคุณโยคะ – ฉันฝึกฝนวินยาสะโยคะสองสามครั้งต่อสัปดาห์และมีการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริงในชีวิตของฉัน โดยจะมี “ไหล” ผมก็สามารถที่จะเพียงแค่หายใจผ่านความท้าทายของฉันและโดยถือการโพสท่าที่ท้าทายเป็นเวลานานผมได้เรียนรู้อดทนกับตัวเองและวิธีการทำงานของสมองของฉัน การปฏิบัติของฉันได้โล่งใจอย่างมากอาการวิตกกังวลของฉันและฉันสามารถที่จะจัดการกับการแสดงตลกวันเพื่อวันที่มีความรู้สึกของความสงบที่ฉันไม่เคยมีมาก่อน สไตล์วินยาสะไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่ผมขอแนะนำให้คุณลองไม่กี่รูปแบบและรวมการปฏิบัติตามปกติในชีวิตของคุณปกติ แต่ไม่ครอบงำหรือลงโทษการออกกำลังกาย – หลายปีที่ผมใช้ในการออกกำลังกายเป็นวิธีการที่จะลงโทษตัวเองสำห

วาฟเฟิล

น! คุณชอบแพนเค้กหรือวาฟเฟิลที่ดีกว่าTechnorati ป้าย: แพนเค้ก , ไข่โพสต์ภายใต้ สูตร27 ความคิดเห็น?30สิงหาคมWOOZY เรียกใช้โพสต์โดยแบรนใน 30 สิงหาคม 2009 12 ความคิดเห็น?Boo ถึงวันอาทิตย์ที่เกือบถูกกว่า :( จะได้รับดังกล่าวเป็นวันที่ดี! แต่ผมพร้อมสำหรับ Iron Chef ดังนั้นฉันดีกว่ารีบขึ้นฉันไม่ทำคุกกี้วันนี้ – ฉันพยายามนี้ช็อคโกแลตมูสลี่ชิปคุกกี้สูตรที่ผมเห็นที่ด้านข้างของฉันของบ๊อบมิลล์มูสลี่สีแดงถุงIMG_5276การเปลี่ยนแปลงที่เดียวที่ผมทำคือฉันทำสูตร + 1/2 เพื่อให้แน่ใจว่าเรามีคุกกี้พอที่จะรับนิคผ่านไม่กี่วันข้างหน้า ดังนั้นผมจึงเอาส่วนผสมแต่ละใช้สิ่งที่เรียกว่าการ PLUS ครึ่งหนึ่งของจำนวน ดังนั้นไม่ได้เป็นสูตรสองเต็ม แต่ผมไม่แน่ใจว่าจะเรียกว่า สูตรและครึ่งหนึ่ง? ฉันเดาว่าผลงานฉันยังสิ้นสุดการใช้ applesauce 2/3 ถ้วย 1/3 ถ้วยน้ำมันคาโนลาเพราะผมวิ่งออกมาจาก applesauceพวกเขาเปิดออกมาดีจริงๆ แต่น้อย cakey มากกว่าคุกกี้ รสชาติเป็นที่ดีแม้ว่าและฉันรักส่วนผสมของส่วนผสม muesli + ชิปช็อคโกแลตIMG_5273ฉันมีนี้ (ครั้งที่ 3) เป็นอาหารว่างก่อนการทำงานในวันนี้ :)IMG_5272 เรามีทุกอย่างในสิ่งที่ต้องทำทำรายการ!ซักรีด – โหลดสุดท้ายคือการอบแห้งในขณะนี้และฉันจะพับในช่วง Iron Chefบ้านถูกดูดคุกกี้จะทำ … .and กินครึ่ง :)อาหารเย็น – กินและที่เหลือนำไปนอกจากนี้เรายังไปสำหรับการทำงานในวันนี้และมันก็น่ากลัว! ผมรู้สึกดีมากตลอดเวลาที่เราทำประมาณ 3.5 ไ,มล์และก้าวของฉันเป็นสิ่งที่ดีสวย!สิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับวันนี้คือความสมดุลของฉันได้รับปิด? มันแปลกดังนั้นเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้และฉันไม่แน่ใจว่าทำไมมันไม่ได้ ฉันเพิ่งตื่นขึ้นมารู้สึกออกเล็กน้อยและจะได้รับการโยนฉันลงทุกวัน เช่นเดียวกับผมก็จะนั่งอยู่ที่นี่ แต่มันให้ความรู้สึกเหมือนฉันหรือย้ายออกจากยอดเงินคุณรู้หรือไม่? ดังนั้นแปลกสิ่งที่ดีคือผมไม่ได้รู้สึกเช่นนั้นในขณะที่เรากำลังวิ่งเราได้กลับบ้านจากการทำงานดูดเอาอาบน้ำอย่างรวดเร็วจากนั้นก็มุ่งหน้าไปยังสวนที่จะเลือกอีก 4-5 ปอนด์ของเหล่านี้: IMG_5278อื่น ๆ สีเขียว + ถั่วสีม่วง!ฉันรู้แล้วฉันถูกใช้บางคนที่มีงานเลี้ยงอาหารค่ำในคืนนี้ แต่ฉันเดินไปข้างหน้าและล้างทั้งหมดของพวกเขาดังนั้นฉันจะต้องตัดพวกเขาในสัปดาห์นี้เมื่อฉันพร้อมที่จะใช้พวกเขาและตรวจสอบคนสีม่วง!IMG_5281พวกเขากำลังสีเขียวภายใน! พวกเขาจะสวยมากเลย … ชนิดของฉันหวังว่าพวกเขาจะอยู่สีม่วงเมื่อพวกเขาสุก!IMG_5282ฉันสุกแฮมคืนนี้พร้อมกับการจัดเรียงของจานหม้อปรุงอาหาร-Y ถั่วเขียวสำหรับถั่วเขียวที่ฉันสุกพวกเขาในน้ำซุปเนื้อวัวจนนุ่มในขณะที่ถั่วถูกปรุงอาหารฉันผัดเห็ดบางอย่างในน้ำมันเล็กน้อยเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะแป้งเห็ดจนสุก / ดูดซึมแล้วเพิ่มถั่วและบางส่วนของน้ำซุปเห็ด ปล่อยให้ที่ปรุงอาหารลงและน้ำซุปข้นขึ้นมาจากบิตของแป้งเพิ่มบางเกลือและพริกไทยและให้บริการ!IMG_5283และเนื่องจากเรามีมะเขือเทศไม่กี่คนที่จะต้องกินผมก็หั่นบาง ๆ ขึ้นวโรกาสทองสมบูรณ์แบบเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะมีในด้านอาทิตย์อาหารค่ำที่ดี :)เอาล่ะฉันต้องได้รับการพับดังนั้นผมจึงไม่พลาดทุกการกระทำการปรุงอาหาร! มัน BATTLE มะพร้าวคืนนี้! ที่ดีกว่าในการปรับแต่ง – ควรจะมีบางอาหารที่ดี!อาทิตย์แยกโพสต์โดยแบรนใน 30 สิงหาคม 2009 15 ความคิดเห็น?มันเป็นสิ่งที่เกี่ยวกับวันอาทิตย์? พวกเขาเริ่มต้นเพื่อให้ความสงบและเรียบ แต่แล้วพวกเขาก็บินโดย! ฉันไม่สามารถเชื่อว่ามันมีอยู่แล้ว 14:00นิคได้ไปก่อนที่จะทำเสียงในวันนี้ที่คริสตจักรดังนั้นเราจึงไม่ได้ทำให้เช้าวันอาทิตย์ของเราตามปกติIMG_5263 จะได้รับในขณะที่ตั้งแต่ผมทำกล้วยแยกข้าวโอ๊ตและฉันได้กล้วยบางอย่างที่อยู่ในความสุกที่สมบูรณ์แบบในเช้าวันนี้IMG_5265ผมปรุงขึ้นชุดของข้าวโอ๊ตเจีย -ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยน้ำ 1 ถ้วยเกลือหยิก1/2 ช้อนโต๊ะChia เมล็ดอบเชยผมแยกยาวกล้วยในชามและ spooned ในข้าวโอ๊ตเมื่อมันได้รับการปรุงสุกIMG_5266จากนั้นฉันก็ราดด้วยราสเบอร์รี่ไม่กี่ช้อนโต๊ะของอบเชยลูกเกด PBและฝนตกปรอยๆของน้ำผึ้งท้องถิ่นผมชอบที่มีข้าวโอ๊ตเช่นนี้ – มันเย็นลงอย่างรวดเร็วหลังจากที่ได้รับมันออกจากชามดังนั้นฉันสามารถกินได้เร็ว :)ผมออกจากคริสตจักรในช่วงต้นบิตดังนั้นฉันหยุดและยังมีฉันและนิคเครื่องดื่มIMG_5267ผมได้นิคบลูเบอร์รี่ชาเย็นและฉันตัดสินใจที่จะลองกาแฟเย็นของพวกเขาด้วยนมพร่องมันเนยบางส่วนเพิ่ม ฉันรักมัน! ไม่มีน้ำตาลรสชาติไม่ … แต่ไม่มีอะไรที่ดีอย่างสมบูรณ์แบบกาแฟเย็นที่่กลั่น + นม มันเป็นเพียงสิ่งที่ฉันต้องการในเช้าวันนี้และอื่น ๆ มากราคาถูกกว่าการลาเต้หรือสิ่งอื่นเรามาที่บ้านสำหรับมื้อกลางวันและแบ่งบางส่วนของที่เหลือจากการรับประทานอาหารค่ำคืนที่ผ่านมาIMG_5268เหลือพาสต้าที่ดีที่สุด!IMG_5269ฉันใส่ชิ้นมะเขือบางอย่างในเตาอบเครื่องปิ้งขนมปังให้ความร้อนพวกเขาและให้พวกเข

ไวน์

พียงชนิดเดียวที่ผมมีและมันก็ยังคงทำงานออกมาได้ดี!IMG_6164ขอบคุณพระเจ้าที่กล่องดำไวน์ ! มันทำให้ risotto เช่นรสชาติที่ดีIMG_6166เรามีริซอตโต้กับกระเทียม + ผักชนิดหนึ่งบางนึ่ง สิ่งที่ฉันไม่ได้ทำในวันนี้:- เอ่อ … .blog จนถึงขณะนี้ :) ผมยุ่งสภาพอากาศเป็นภาพที่สวยงามและฉันก็ไม่ได้รู้สึกเหมือนการเปลี่ยนคอมพิวเตอร์- Run มาราธอนฮาล์ฟมาราธอนหรือ 10 ไมล์สำหรับเรื่องที่! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบทุกคนที่วิ่งวันนี้ – ขอแสดงความยินดีกับทุกท่าน !!!ฮอลลี่เพื่อสุขภาพ EverythingtarianAngharad, การรับประทานอาหารให้ทีมชาติอังกฤษแมตต์ไม่มีเนื้อสัตว์นักกีฬาเมแกนครัววิ่ง- อบคุกกี้ที่ฉันวางแผนในการทำ โอ้ดี … ผู้ที่อาจจะเกิดขึ้นในวันพรุ่งนี้หรืออังคาร ฉันสวมใส่ออกมาและผมแทบจะทำอะไรในวันนี้! จะต้องได้รับการแข่งขันฟุตบอล + ปลายดูจากคืนที่ผ่านมาจับขึ้นกับผม;) รักแรกโพสต์โดยแบรนใน 3 ตุลาคม 2009 21 ความคิดเห็น?ขอเพียงบอกว่าส่วนใหญ่ของช่วงบ่ายมองเช่นนี้IMG_6150แฟนดังกล่าว :)IMG_6153เราได้รับการเล่นนอกการงีบเล็ก ๆ น้อย ๆ , การอ่าน, ดูฟุตบอลและการทำงานสำหรับบริการซักรีดไม่กี่ชั่วโมงที่ผ่านมามันเป็นเพียงแค่ความสวยงามในวันนี้ดังนั้นฉันดีใจที่เราจะได้เล่นนอกกับฮาร์เลย์และพาเขาไปเดินเล่นก่อนหน้านี้ว่าฉันคิดฉันก็จะหิวสุดในวันนี้หลังจากที่การแข่งขันและตื่นเต้น แต่จะได้รับชนิดของตรงข้าม ฉันเพียงแค่ไม่ได้อยู่ในอารมณ์มาก ผมมั่นใจว่าผมจะอดอาหารในวัน,พรุ่งนี้ – ในความเป็นจริงฉันเดิมพันมันจะจับขึ้นกับผมฉันไม่ได้การให้บริการของขิงที่ / มะคาเดเมีย / แครนเบอร์รี่ / เส้นทางอัลมอนด์ผสมเพียงเล็กน้อยในขณะที่ผ่านมาจะถือฉันไปจนถึงอาหารค่ำIMG_6093ฉันทำนิคบราวนี่และหลังจากนั้นก็มันฝรั่งปรุงอาหารสำหรับอาหารค่ำเรามีสเต็กบางส่วนในช่องแช่แข็งที่นิคหมักเดือนหรือดังนั้นที่ผ่านมาดังนั้นฉันละลายเหล่านั้นออกสำหรับอาหารค่ำIMG_6156ฉันมันฝรั่งอบบางอย่างในขณะที่เรากำลังพักผ่อนไปรอบ ๆ และจากนั้นนิคเพียงแค่ใส่สเต็กบนมันฝรั่งได้รับการตกแต่งและฉันนึ่งผักชนิดหนึ่งและกะหล่ำIMG_6157ฉันรักมันฝ??รั่งอบทำในเตาอบ ฉันไม่เคยมีเวลาที่จะทำ แต่พวกเขากำลังมากดีกว่าเมื่อคุณปรุงอาหารพวกเขาในไมโครเวฟโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเสื้อนอกที่มีน้ำมันมะกอกเล็กน้อย + เกลือ :)แผนการอื่น ๆ สำหรับคืนนี้?ฟุตบอลอื่น ๆ ! เกมไมอามี่ / โอคลาโฮมาอยู่ในเร็ว ๆ นี้และมันควรจะดี ฉันดึงไมอามี่ในครั้งนี้อย่างใดอย่างหนึ่ง – ไปแม็ก! Technorati Tags: ผสมเส้นทาง , สเต็ก , มันฝรั่งโพสต์ภายใต้ สูตร21 ความคิดเห็น?03ตุลาคมเปิดการแข่งขันวัน 2009โพสต์โดยแบรนใน 3 ตุลาคม 2009 15 ความคิดเห็น?ในขณะที่มันไม่แน่นอนเริ่มต้นของฤดูการแข่งขันที่เกิดขึ้นจริงที่นี่ในวันนี้คือการแข่งขันครั้งแรกของเราตั้งแต่เวลานี้เมื่อปีที่จริงผมไม่คิดว่าเวอร์จิเนียมี “ฤดูกาลการแข่งขัน” เพราะมันไม่เคยได้รับความร้อนอย่างน่ากลัวมีการแข่งขันอยู่ตลอดทั้งปีรอบผมเริ่มออกในวันนี้ด้วยอาหารเช้าที่เรียบง่ายและเติม ฉันตัดสินใจที่จะยึดติดอยู่กับพื้นฐานบางอย่างที่ควรจะนั่งอยู่ในท้องของฉัน เพราะการแข่งขันยังไม่เริ่มจนกว่า 10 เรามีเวลามากมายที่จะได้รับการขึ้นกินและย่อยบางอย่างก่อนที่จะมุ่งหน้าไปมากกว่าIMG_6127ฉันทำข้าวโอ๊ตบางคนที่มีอบเชยบางกล้วยหั่นบาง ๆ และวอลนัทบางIMG_6129แน่นอนอาหารเช้าที่ดี นี้เต็มไปฉันขึ้น แต่ไม่ได้นั่งเหมือนร็อคในท้องของฉันอย่างใดอย่างหนึ่ง 5K นี้ไม่ได้แข่งขันเดียวกันแน่นอนฉันวิ่งปีที่ผ่านมา แต่ครั้งนี้อยู่บนเส้นทางเดียวกับฉัน5K แรกที่ผมวิ่งในเดือนเมษายนของปีที่ผ่านมาการแข่งขันครั้งแรกของฉันที่เคย 5K เมื่อเดือนเมษายนผมเสร็จใน33:11 มันแน่นอนมากที่เป็นเนินเขา – ที่จริงมันเป็นหลักสูตรที่ทีมข้ามประเทศทำงานบน – และมีประมาณ 2.5 ไมล์ของหญ้าเนินเขาและเพียงเล็กน้อยของทางเดินที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการเรียนการสอนผมรู้ว่าผมจะชนะครั้งแรกของฉันจากปีที่ผ่านมาในสนามนี้ แต่จริงๆไม่แน่ใจว่าที่จริงผมจะชนะประชาสัมพันธ์สุดท้ายของฉันเพียงเพราะการเรียนการสอนเป็นเรื่องที่ยากดังนั้นฉันเป็นจริงความรู้สึกที่ดีจริงๆสำหรับส่วนมากของการทำงาน แต่คนทำงานในการแข่งขันได้อย่างรวดเร็ว! เร็วเกินไปสำหรับผม ผมมองลงขวาหลังจากที่เราเริ่มต้นและผมทำงานที่ก้าว 8 นาทีและยังคงถูกส่ง! ฉันเพียงแค่ไม่ได้อย่างรวดเร็วผมพยายามที่จะไม่คิดว่าเกี่ยวกับที่และเพียงแค่หาจังหวะที่ดีสำหรับฉันฉันสิ้นสุดขึ้นจบที่ 29:46 ดังนั้นฉันแน่นอนเคาะออกประมาณ 3.5 นาทีจากเวลาที่ผ่านมา! ผมไม่ได้ตี 5K ครั้งสุดท้ายของฉัน แต่มันก็สวยใกล้Plus – ฉันไม่ทราบวิธีการที่ถูกต้องแน่นอนหรือการบริหารทรัพยากรมนุษย์ของฉัน / ฝักเท้า แต่เมื่อฉันเสร็จ, การบริหารทรัพยากรมนุษย์ของฉันบอกว่าผมได้ไป 3.31 ไมล์แทน 3.1 – แหมดีทั้งสองวิธีก็คือการแข่งขันที่

เค้ก

้ยวและจะไม่อยู่ด้วยกันบางทีฉันก็จะพยายามเค้กอีกชั้นหนึ่งเร็ว ๆ นี้ คุณมักจะสุกหรืออยู่ในห้องครัว? หรือมีการปรุงอาหารและการสร้างอาหารใหม่กับคุณ? Technorati ป้าย: กุ้ง , อาร์ติโช้ค , มะนาว , เส้นก๋วยเตี๋ยว , มะเขือเทศ , pankoโพสต์ภายใต้ สูตร25 ความคิดเห็น?12พฤศจิกายนประเทศ GOURMETโพสต์โดยแบรนใน 12 พฤศจิกายน 2009 30 ความคิดเห็น?ผมอาจจะบอกว่าฉันอาศัยอยู่ในเมืองที่มีลำลึงค์ไม่มีฉันมีความร้ายแรง – ลำลึงค์ไม่มีห้างสรรพสินค้าไม่ได้วอลมาร์ในเมืองที่เกิดขึ้นจริงของฉันแน่นอนว่าเรามีสถานีบริการน้ำมันไม่กี่นายพลดอลลาร์และรถไฟใต้ดิน แต่ที่เกี่ยวกับมันโดยปกติแล้วฉันรักเมืองเล็ก ๆ ของเรา ไม่มีการจราจรเพื่อนบ้านที่ดีคนที่เป็นมิตร มันเป็นที่เงียบสงบที่นี่นอกจากรถไฟ clacking ลงติดตามและไก่และไก่ข้ามถนนในขณะที่เราจะมีวอลมาร์ไม่กี่ไมล์ห่างและห้างสรรพสินค้าประมาณ 30 ไมล์จากที่นี่ชีวิตเมืองเล็ก ๆ มักจะออกฉันต้องการอาหารที่ดีมันยากที่จะเป็นแรงบันดาลใจหรือหาอาหารใหม่ที่น่าตื่นเต้นเมื่อที่สุดของตัวเลือกของคุณเป็นผู้ใต้บังคับบัญชาเปียกพิซซ่ากินไม่ได้หรือเวนดี้โชคดีที่ผมมีพวงหรีดจากFoodbuzzที่จำเป็นต้องใช้IMG_7199ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของถุงพวงหรีดของเราที่ Foodbuzz เทศกาลผมได้รับครึ่งหนึ่งของล้อ Brie ครีมบางสาม – บางอย่า.งที่ผมไม่เคยซื้อด้วยตัวเองฉันยังมีลูกแพร์สุกอย่างสมบูรณ์แบบจากฟาร์มกบฮอลโลว์ที่จำเป็นต้องใช้เช่นเดียวกับขวดที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้บลูชีสดิจองมัสตาร์ดจากMade in ปาวัลเลย์ที่จริงผมพยายามมัสตาร์ดนี้ทาร์ตแรงบันดาลใจในฤดูใบไม้ร่วงของพวกเขาที่พาวิลเลี่ยนรสชาติและตกหลุมรักกับมันกัดแรก พวกเขามีความสุขมากพอที่จะให้ฉันขวดทั้งหมดเพื่อนำกลับบ้าน – ผมรู้สึกตื่นเต้นมากที่จะได้ใช้มัน!คุณสามารถคาดเดาสิ่งที่มาใช่มั้ย?IMG_7200 ฉันไม่คิดว่าเต้นอะไรละลาย Brie … ดีไม่มีอะไรเต้น Brie ละลายกับชิ้นลูกแพร์และเสมหะของชีสอัมพิลสีฟ้ามัสตาร์ด dijon2 ชิ้นธรรมชาติของความภาคภูมิใจข้าวสาลีขนมปัง1/4 ลูกแพร์หั่นบาง ๆ1 ออนซ์ Brie หั่นบาง ๆ1 ช้อนชา (หรือมากกว่า) ทำใน Napa Valley บลูชีสดิจองมัสตาร์ด IMG_7201ผมยังใช้หนึ่ง spatulas ใหม่ของฉันมาจากกระเป๋าจ้าเกินไป – ขอบคุณChefscatalog ! ไม้พายสีแดงใหม่เป็นเรื่องที่สนุกผมรู้ว่าผมยังมีความจำเป็นและต้องการบางสีเขียวที่มีแซนวิชของฉันดังนั้นฉันทำสลัดที่จะไปพร้อมกับมันIMG_7202IMG_7203ฉันหั่นครึ่งหนึ่งของลูกแพร์ที่จะใช้ในวันนี้และผมก็มีประมาณ 1/4 ของมันที่จะไม่พอดีกับแซนวิชของฉันดังนั้นฉันรู้ว่ามันเป็นไปในสลัดของฉัน ส่วนที่เหลือไปจากที่นั่น3 ถ้วยหอม1 บรอกโคลีหัวเล็ก1/4 ลูกแพร์สับ4 เชอร์รี่อบแห้งวอลนัท 1/2 ช้อนโต๊ะสำหรับการแต่งกาย … ผมรู้ว่าผมอยากจะทำอย่างใดอย่างหนึ่งที่ใช้ dijon ที่น่ากลัวและบัลซามิกใหม่จากถุงจ้า!IMG_7204Blackberry Balsamic กับลูกแพร์?วิธีสามารถฉันได้ใช้นี้กับลูกแพร์ในแซนวิชและสลัดของฉันได้อย่างไร พลัส, น้ำสลัดบัลซามิกที่ทำด้วย dijon ที่ดีที่สุดIMG_7205IMG_7206แต่งตัวและพร้อมที่จะกินIMG_7207 ฉันไม่อาจจะมีสถานที่หลายร้านอาหารที่จะกินรอบ ๆ ที่นี่ แต่อย่างน้อยฉันจะทำอย่างดีที่สุดที่บ้านของฉันหลังจากรับประทานอาหารทั้งหมดอาหารที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาในซานฟรานซิ … ฉันรู้ว่าสิ่งที่เรากำลังหายไปที่นี่แต่ผมไม่แน่ใจว่าผมจะค้าในเมืองเล็ก ๆ ของฉันสำหรับแก้มเนื้อ … อย่างน้อยยังไม่ได้และที่ ‘EMโพสต์โดยแบรนใน 12 พฤศจิกายน 2009 32 ความคิดเห็น?ฉันไม่สามารถได้รับการขึ้นในเวลาสัปดาห์นี้! คืนที่ผ่านมาผมก็มีร็อกบนด้านหนึ่งของฉัน (ขวาข้างฉัน) และนิคที่อื่น ๆ – มีทั้งของพวกเขากอดฉันลงมีความหวังในการได้รับออกจากเตียงในเวลาไม่นานอย่างน้อยฉันทำงานจากที่บ้านในวันนี้ แต่ก็ยังทำให้ฉันในบิตของเร่งด่วนที่จะได้รับพร้อมที่จะเริ่มต้นการทำงานที่ 8. ฉันต้องกินบล็อกแห้งผมได้รับเครื่องชงกาแฟของฉัน …IMG_7191อย่างน้อยก็มีการแบ่งเล็ก ๆ ในสายฝนสำหรับฉันที่จะ snap ภาพบางส่วนIMG_7192ผมมั่นใจว่าถ้าเพื่อนบ้านของฉันเห็นฉันออกในเช้าวันนี้การถ่ายภาพและการสั่นในเสื้อคลุมของพวกเขาจะคิดว่าฉันบ้าIMG_7193ในที่สุดผมก็มีเงินเดือนทั้งหมดสำหรับข้าวโอ๊ตฟักทองอีกครั้งขอบคุณโครงการอบของฉันคืนที่ผ่านมาข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย1/2 กล้วยหั่นบาง ๆฟักทอง 1/4 ถ้วยอบเชย1 ช้อนโต๊ะ PB กรุบกรอบ1 ช้อนชาแต่ละช็อคโกแลต + ชิปบัตเตอร์IMG_7194 อะไรคือสิ่งที่ชื่นชอบของคุณน้อยที่จะทำในตอนเช้า?ฉันเกลียดเกลียดเกลียดที่จะต้องแห้งผม ฉันหวังว่าฉันจะปล่อยให้มันอากาศแห้ง แต่ก็จะมีลักษณะที่เลวร้ายยิ่งกว่าปกติ;) ฉันแค่ไม่ดีที่ทำผม! Technorati ป้าย: ข้าวโอ๊ต , ฟักทอง , กล้วย , เนยถั่วลิสง , ช็อคโกแลต , ขนมโพสต์ภายใต้ สูตร32 ความคิดเห็น?11พฤศจิกายนONE SHOTโพสต์โดยแบรนใน 11 พฤศจิกายน

คริสตจักร

ugh และเหมืองผสมในเช้าวันนี้ด้วยช้อนโลหะเพื่อให้ผมได้เริ่มต้นอีกชุดIMG_1009ผมไปกับนิคคริสตจักรในเช้าวันนี้และช่วยให้การตั้งค่า + ทำกาแฟและเกือบจะมีของตัวเอง “ฉันรักลูซี่” ช่วงเวลาผมได้รับการเติมขึ้นเหยือกกับน้ำที่จะทำให้หม้อต่อไปของกาแฟและพวกเขาเหล่านี้มีขวดน้ำขนาดใหญ่จากโครเกอร์ที่จะนั่งบนโต๊ะและมีพวยกาเท ดีฉันใส่เหยือกภายใต้รางน้ำและเดินไปเปิดและหมวกทั้งหมดออกมา!ฉันมีเพียงแค่เทน้ำออกจากขวดลงบนพื้นกางเกงของฉันมือของฉันทุกที่! ผมเริ่มกรีดร้องชื่อของนิคและเป็นหนึ่งในเพื่อนของฉันมากับเขาจะช่วยให้ฉัน … .I’m เช่นระเบียบ + ชะมัด!โชคดีที่ผมได้รับมันทำความสะอาดและเครื่องชงกาแฟที่ทำและทุกอย่างอื่นไปปรับ :)นิคและผมก็ออกไปที่ร้านอาหารเม็กซิกันใหม่หลังจากที่คริสตจักรและจากนั้นก็วิ่งไปทำธุระบางอย่างและมีร้านขายของชำที่บ้านก่อนที่จะมาในวันนี้เพื่อทำความสะอาดบ้านพร้อมกับปีใหม่, ฤดูหนาวอย่างเป็นทางการในการบังคับเต็มได้ที่นี่ มันไม่เคยตีมานานกว่า 25 องศาและเป็นเพียง 14 องศาในทางคริสตจักรในเช้าวันนี้ ลม 30 ไมล์ต่อชั่วโมงไม่ได้ช่วยทั้ง – มือและริมฝีปากของฉันจะแตกดังนั้น! มันได้รับเพียงแค่แช่แข็งเย็นไม่กี่วันที่ผ่านมา เมื่อเรากลับมาถึงบ้านในวันนี้และใส่ร้านขายของชำออกไปผมเริ่มทำงานในซักรีดและเราทำความสะอาดและเล่นกับแม็กกี้และจากนั้นผมได้เริ่มต้นในการรับประทานอาหารค่ำIMG_1010ฉันทำชั้นเคยครั้งแรกของฉัน!IMG_1011ฉันมีครึ่งก้อนของธัญพืชขนมปังฝรั่งเศสที่จำเป็นต้องใช้ในคืนนี้หรือโยนIMG_10131/2 ก้อนขนมปังธัญพืชหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า1 ถ้วยแฮมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า1/2 พริกเขียวหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า1/2 ถ้วยคั่วพริกแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า1/2 หอมแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า2 หัวหอม4 ไข่นม 1/4 ถ้วย1/2 ถ้วยชีสขูดฝอยเกลือพริกไทยกระเทียมผักชีฝรั่งฉันเพียงแค่คีบขนมปังและตั้งไว้ในขณะที่ผักสุก ผมผัดหัวหอมพริกและหัวหอมกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย, เกลือ, พริกไทยและกระเทียมเมื่อผู้ที่ได้รับการปรับตัวลดลงฉันเพิ่มในแฮมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและเอามันออกจากความร้อน จากนั้นผสมผัก / สารผสมแฮมกับขนมปังหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าในจานอบของฉันฉันตีไข่กับนมและเกลือและพริกไทยบางและเทมันมากกว่าส่วนผสมขนมปังผสมไข่ลงไปในขนมปังผัก + เมื่อชนิดผสมไข่เคลือบขนมปังผสมทั้งหมดที่ฉันโรยชีสอยู่ด้านบนและอบที่ 375 ประมาณ 30 นาทีIMG_1012 height = “287” />นิคและฉันทั้งสองรักนี้! เขาวินาที + คือการชิ้นสุดท้ายกับเขาสำหรับมื้อกลางวันในวันพรุ่งนี้ :) ฉันแน่นอนจะทำให้ Stratas บ่อยขึ้นเพื่อตรวจสอบว่า มันเป็นเรื่องง่ายมากฉันจึงขอโทษเพื่อให้หายไปเพียงไม่กี่วัน! มันเป็นไม่ได้.วางแผนแบ่งกันโดยสิ้นเชิงจากบล็อก แต่เมื่อ 2 วันที่ผ่าน … มันเป็นเรื่องยากมากที่จะเพียงแค่เปิดเครื่องคอมพิวเตอร์ของฉันในผมมีความสุขกับวันหยุดเล็กน้อยจากเทคโนโลยี แต่พลาดทุกคนมาก ๆ เลย! ขอขอบคุณสำหรับทุกคนที่ส่งอีเมลฉัน texted ฉันหรือที่เรียกว่าเพื่อให้แน่ใจว่าผมก็โอเค :) ผมขอบคุณมันมาก!บล็อกปกติจะกลับมาทำงาน – และไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าควรจะสนุกเป็นพิเศษ;) ฉันมีสองสิ่งขึ้นที่แขนของฉัน Technorati ป้าย: ขนมปัง , ไข่ , นม , พริก , แฮม , ชีส , ผักชนิดหนึ่ง , แพนเค้ก , sourdough , แอปเปิ้ล , ลูกสุนัข , แม็กกี้โพสต์ภายใต้ สูตร19 ความคิดเห็น?30ธันวาคมกัดไม่ดีโพสต์โดยแบรนใน 30 ธันวาคม 2009 28 ความคิดเห็น?วันนี้เป็นไปด้วยดี … จนกว่าเราจะมีการรับประทานอาหารค่ำผมไม่ทราบว่ามันคืออะไร แต่ที่ถูกต้องเมื่อผมจบมื้ออาหารของฉันฉันเพิ่งเริ่มรู้สึกป่วยคุณไม่เกลียดที่?โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันลิ้มรสดีจนกระทั่งหนึ่งกัดที่ซากปรักหักพังทุกอย่าง?IMG_7675นิคและผมไปยังสถานที่ที่ชาวเม็กซิกันในท้องถิ่นสำหรับอาหารค่ำและผมสั่ง fajitas ผักIMG_7678 ทั้งหมดเป็นไปด้วยดีจนกระทั่งกัดที่ผ่านมา ผมไม่ทราบว่ามันคืออะไร แต่ท้องของฉันเพิ่งเปิดและฉันได้รับความรู้สึกสวยขั้นต้นตั้งแต่นั้นมา ฉันยังไม่ได้อากาศจริงป่วย แต่ฉันไม่ได้รู้สึกดีทำงานประจำ + BLOGGER เล็งโพสต์โดยแบรนใน 30 ธันวาคม 2009 16 ความคิดเห็น?มันเป็นเรื่องแปลกที่จะกลับมาทำงานในวันนี้!อีเมลของฉันคือบ้าและเอาฉันตลอดไปจะได้รับผ่าน แต่อย่างน้อยสำนักงานเป็นที่เงียบสงบ มันเป็นเพียงฉันและคนอื่นในที่นี่วันนี้ – ฉันดีใจที่อย่างน้อยหนึ่งคนอื่น ๆ อยู่ที่นี่เพราะผมได้รับการบอก creeped ออกเมื่อฉันเพียงคนเดียวที่อยู่ในสำนักงานด้วยอีเมลทั้งหมดรอให้ฉันทำงานไปสวยได้อย่างรวดเร็วโดยในเช้าวันนี้และผมก็มากกว่าพร้อมรับประทานอาหารกลางวันเมื่อนิคมาIMG_7670ฉันไม่ต้องการที่จะออกจากอาหารในตู้เย็นวันหยุดสุดสัปดาห์นี้เพื่อให้นิคและฉันทั้งสองมีบางส่วนของหม้อปรุงอาหารปลาทูน่าที่เหลือสำหรับมื้อกลางวันในวันนี้IMG_7671 IMG_7672ฉันยังมีคนสุดท้ายของผักชนิดหนึ่งจากคื

ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ

พ,ันธุ์ที่หนึ่งของร้านอาหารเพื่อสุขภาพในท้องถิ่นของเราและพวกเขาก็ไม่ได้ราคาถูก แต่ผมอยากจะลองพวกเขาในขณะที่และฉันมีห้องเลื้อยเล็ก ๆ น้อย ๆ ในงบประมาณขายของชำจากสัปดาห์ที่ผ่านมาดังนั้นผมจึงคว้ารสชาติอาหารเช้าที่จะลองIMG_8077ฉันร้อนขึ้นหนึ่งในไส้และมีมันทางด้านชิ้นของข้าวสาลีของฉัน sourdough (ราดด้วยเนยน้ำผึ้งบาง + แยมผู้ใช้ที่เล็ก ๆ ทำนา) และ 1/2 ส้ม cara cara ฉันเลิกกับนิคIMG_8078IMG_8079ฉันรักขนมอาหารเช้า! สุจริตมันลิ้มรสบิตเช่นบรรจุขอบคุณพระเจ้ากับผม! รสได้ดีและผมชอบที่มีตัวเลือกเบอร์เกอร์แช่แข็งที่ถั่วเหลืองฟรีIMG_8081นอกจากนี้เรายังมีบาง Kona กาแฟพร้อมอาหารเช้าที่ทำในกาลักน้ำกาแฟของเรา (หรือที่รู้จักเครื่องชงกาแฟที่ชื่นชอบของนิค);) เรามีวันว่างข้างหน้า!เรากำลังจะเข้าไปในเมืองด้วยกันและฉันจะวางนิคปิดที่ห้องทดลองของเขาในขณะที่ผมไปทำธุระทำงาน:บางตัดที่ 10ธนาคารตลาดของเกษตรกรร้านขายของชำแล้วเราจะกลับมาที่บ้านสำหรับมื้อกลางวันและรวดเร็วเรากำลังแม็กกี้ออกมาในช่วงบ่าย มันเป็นเรื่องดีเกินไปที่จะอยู่ข้างใน!ฉันจะต้องได้รับการทำงานในการผจญภัยอบของฉันสำหรับวันนี้ – ฉันยังอาจจะพยายามที่จะทำให้โยเกิร์ตของตัวเองในช่วงสุดสัปดาห์นี้ … เราจะเห็น :) Technorati ป้าย: สีส้ม , sourdough , ขนมปัง , แยม , เนย , ขนมแสงแดด , เครื่องชงกาแฟโพสต์ภายใต้ สูตร10 ความคิดเห็น?05ทำลายเบอร์เกอร์ BEAN ที่ดีที่สุด?โพสต์โดยแบรนใน 5 มีนาคม 2010 12 ความคิดเห็น?มันศุกร์ !!! หวังว่าทุกคน :) มีความสุขกับการเริ่มต้นวันหยุดสุดสัปดาห์ของพวกเขาวันทำงานของฉันเป็นคนน่ารักดี – ไม่บ้าเกินไปและฉันก็สามารถที่จะได้รับการตรวจสอบสิ่งบางอย่างออกจากรายการที่ต้องทำของฉันซึ่งเป็นสิ่งที่ดีเสมอในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของเป้าหมายมีนาคมของฉันฉันนำขนมที่ดีในวันนี้!IMG_8062ฉันบรรจุสุดท้ายของโยเกิร์ตกรีกของฉัน (ประมาณ 1/2 ถ้วย) ที่ฉันผสมกับผลเบอร์รี่แช่แข็งผสมบาง โดยช่วงบ่ายวันนี้ผลเบอร์รี่ได้ละลายและหันโยเกิร์ตสีนี้ทับทิมน่ากลัว!IMG_8063ฉันจะเพิ่มชิปช็อคโกแลตไม่กี่เกินไป ผมคิดว่าผู้ที่มีการรักษาศุกร์ของฉันวันนี้ – ขนมขบเคี้ยวนี้แน่นอนเก็บไว้ฉันออกจากโดนัทเหล่านั้นอีกครั้ง;)หลังจากที่นิคและผมกลับมาบ้านจากการทำงานเรารวมถึงแม็กกี้และพาไปที่สวนสาธารณะในขณะที่น้อย เราเล่นเรียกและแล้วเธอก็เป็นเพื่อนกับสุนัขสีขาวขนาดใหญ่ชื่อแคสเปอร์ พวกเขาเล่นและไล่แต่ละอื่น ๆ ในขณะที่เราทุกคนก่อนที่จะมุ่งหน้ากลับบ้าน เธอมีระเบิดแผนคืนนี้ก็จะทำให้บางเบอร์เกอร์ถั่วและผมคิดว่าชุดนี้เปิดออกมาสวยดี!IMG_8065ฉันเริ่มต้นด้วย 2 กระป๋องถั่ว Pinto ที่ฉันระบายน้ำล้างและบดIMG_8068จากนั้นผมผสมใน:เกลือพริกไทยหั่นหัวหอมสีแดงต้นหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าพริกขี้หนูรมควันกระเทียมผักชีฝรั่งเราได้ก่อร่างพวกเขาใน 7 ไส้ถั่วและลูกเล็ก ๆ น้อย ๆ หนึ่งพวกเขาและปรุงสุกในกระทะที่มีน้ำมันมะกอกเล็กน้อยIMG_8069พวกเขาได้ลิ้มรสที่ดี แต่ฉันยังคงมีปัญหากับพวกเขาไม่ได้อยู่ด้วยกันได้เป็นอย่างดีIMG_8071 เรามีเบอร์เกอร์ถั่วของเราในขนมปังข้าวสาลีทั้งบาง – เพียงแค่ซอสมะเขือเทศสำหรับฉัน! บรอกโคลีพลัสและข้าวโพดIMG_8074มื้อนี้ทั้งหมดมีฉันอยู่ในอารมณ์สำหรับฤดูใบไม้ผลิ / ฤดูร้อน ฉันจึงพร้อมที่จะย่างอีกครั้ง! ฉันไม่สามารถรอ ฉันมีบางแผนอบสนุกสุดสัปดาห์นี้! ผมจะเริ่มต้นคืนนี้สูตรหนึ่ง แต่มันสายเกินไปที่จะเกิดขึ้นเพื่อให้แป้งที่จะเกิดขึ้นในวันพรุ่งนี้แต่เริ่มต้น sourdough ของฉันมีอยู่แล้วออกและรอคอย … ดังนั้นอาจจะมีแพนเค้กในตอนเช้า :) คุณได้พยายามและความจริงโฮมเมดสูตรเบอร์เกอร์ผัก?ฉันชอบที่จะทำให้ตัวเองที่จะแช่แข็ง Technorati ป้าย: โยเกิร์ต , เบอร์รี่แช่แข็ง , ช็อคโกแลตชิพ , ถั่ว Pinto , เบอร์เกอร์ถั่ว , ข้าวโพด , ผักชนิดหนึ่งโพสต์ภายใต้ สูตร12 ความคิดเห็น?05ทำลายข้าวสาลีขนมปังหวานเล็กน้อยโพสต์โดยแบรนใน 5 มีนาคม 2010 13 ความคิดเห็น? IMG_1931 ในขณะที่ฉันรักการทำขนมปังโฮมเมด sourdough ผมไม่เคยมีเวลาสำหรับมัน แป้งใช้เวลานานที่จะเพิ่มขึ้นกว่าสูตรขนมปังยีสต์ปกติและผมมักจะลืมที่จะตั้งค่าออกเริ่มต้นของฉันคืนก่อ??นIMG_1933ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาผมอยากบางขนมปังโฮมเมด แต่เริ่มต้นของฉันยังไม่พร้อมดังนั้นฉันได้พบสูตรที่ดีเบ็ตตี้คร็อกเกอร์และเอ็นดูมันเล็กน้อยIMG_1936 ขนมปังนี้เป็นที่น่ากลัวสำหรับแซนวิช – แป้งที่ดีและไม่ยากเกินไปหรือเหนียวนุ่ม ผมไม่ทราบเกี่ยวกับคุณ แต่ฉันชอบขนมปังนุ่มและแซนวิชสูตรนี้ให้ฉันเพียงแค่สิ่งที่ฉันต้องการIMG_1934 ชอบมากที่สุดสูตรขนมปังนี้ทำให้ 2 ก้อน เรากินตลอดทั้งสัปดาห์และผมหั่นและแช่แข็งก้อนหนึ่งทั้งที่มีในมือต่อมาIMG_1937 เล็กน้อยหวานขนมปังโฮลวี (ดัดแปลงมาจากOld Fashioned น้ำผึ้งข้าวสาลีขนมปัง )3 ถ้วยขนมปังธัญพืช2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง2 ช้อนโต๊ะน้ำหวานห